Light on Yoga: The Definitive Guide to Yoga Practice

Opdag dybderne af yoga med “Light on Yoga: The Definitive Guide to Yoga Practice” af den anerkendte B.K.S. Iyengar. Denne bog er en uundgåelig ressource for både nybegyndere og erfarne udøvere, der ønsker at udforske de mange facetter af yoga. Med indsigtsfulde beskrivelser og trin-for-trin vejledninger giver Iyengar dig værktøjerne til at forbedre din praksis og forståelse af denne gamle kunstform. Uanset om du søger styrke, fleksibilitet eller indre ro, vil denne bog guide dig på din rejse mod en dybere forbindelse til krop og sind. Invester i dit velvære for kun 249 kr.