At lykkes

I ‘At lykkes’ præsenterer den internationalt anerkendte psykolog Martin Seligman en ny tilgang til forståelsen af lykke, positivitet og trivsel. Denne inspirerende bog udfordrer læserne til at nytænke de traditionelle begreber omkring disse emner og tilbyder dybdegående indsigt baseret på års forskning inden for positiv psykologi. Som hans første bog i ti år, er ‘At lykkes’ en vigtig læsning for alle, der ønsker at forbedre deres mentale sundhed og livskvalitet. Seligmans engagerende argumentation kombineret med praktiske strategier gør den til en uundgåelig ressource for både fagfolk og almindelige læsere, der søger at opnå ægte lykke og tilfredshed i livet.