Alkohol dræber - kontra lykkelig ædru

Alkohol dræber - kontra lykkelig ædru er en tankevækkende oplysnings- og opslagsbog, der giver familier og enkeltpersoner konkrete redskaber til et liv uden alkohol. Bogen formidler, at afhængighed af alkohol er en arvelig, genetisk sygdom og tilbyder letforståelige indgange til at forstå sygdommens mekanismer, samt hvordan man skaber tryghed og støtte i hverdagen. Du får tydelige trin-for-trin-vejledninger, praktiske råd til kommunikation i familien, og effektive strategier, der hjælper med at forebygge tilbagefald. Med fokus på håb, handlekraft og langsigtede forandringer, beskriver den små, realistiske mål og langsomme, holdbare fremskridt. Velegnet som fælles læsning for hele familien og som personlig guide til et sundere, lykkeligere liv uden rusmidler.