Coach dig selv

Oplev, hvordan du kan ændre dit liv med 'Coach dig selv'. Denne bog, skrevet af en coach og en hjerneforsker, giver dig værktøjerne til at skabe varige forandringer. Lær at trampe nye stier i din hjerne og slippe af med gamle vaner, der holder dig tilbage. Gennem praktiske øvelser og indsigter viser bogen, hvordan du kan omdanne dit nytårsforsæt til virkelighed. Tag kontrol over dit liv og opdag en ny måde at tænke på, så du kan nå dine mål med succes.