Hel gennem sorg

Hel gennem sorg er en stille, støttende bog til dig, der har mistet et nært menneske. Uanset om sorgen er ny og overvældende, eller den venter og vokser gennem længe, tilbyder bogen et varmt håndtag til at gå videre. Gennem korte kapitler, refleksioner og praktiske øvelser hjælper den dig med at sætte ord på følelsen, acceptere svære dage og finde små skridt mod ro. Du møder teknikker til at være til stede i sorgen, tilgive dig selv, og til at mindes gennem gentagne ritualer og minder. Bogen fungerer både som en privat ven i de stille stunder og som en støtte til samtale med venner og familie. En blid ledsager i en usædvanligt vanskelig tid, der lover håb og heling over tid.