Hjernen og den følelsesmæssige intelligens

Læs 'Hjernen og den følelsesmæssige intelligens', en tilgængelig guide til, hvordan følelsesmæssig intelligens virker i hjernens netværk. Daniel Goleman forklarer på en klar måde, hvordan opmærksomhed, selvregulering og empati former vores tanker og handlinger. Bogen afmystificerer sammenhængen mellem følelser og adfærd og giver konkrete eksempler på, hvordan vi kan styrke vores EI i hverdagen. Du får indblik i, hvordan emotionelle mønstre påvirker relationer, arbejdsliv og lederskab, samt praktiske værktøjer til at håndtere stress, forbedre kommunikation og øge trivsel. Velegnet til alle, der ønsker bedre selvforståelse og mere empati i mødet med andre. En inspirerende ressource til personlig udvikling og smartere beslutninger.