Langsom livsstil
120kr.
Glem alt om quick-fix. Langsom livsstil er et opgør med travlhedens tyranni og en invitation til at nyde timerne og minutterne i stedet for blot at måle dem i effektivitet. Kvalitet kommer før kvantitet, og små, bevidste valg kan ændre hverdagen. Bogen blander refleksioner, konkrete øvelser og relevante historier, der inspirerer til en langsom tilgang i hverdagen. Læseren opfordres til at sætte grænser, skabe rum til hvile og finde glæde i enkle handlinger: en stille morgen, en gåtur i naturen, eller et måltid uden skyndsomme tanker. Du får redskaber til at planlægge mindre, men bedre og mindske støj og forstyrrelser. Perfekt for den, der ønsker mere ro, balance og meningsfulde vaner i hverdagen.
Læs mere »Hvorfor købe hos Bog&idé
Stort udvalg af engelsksprogede titler og faglitteratur
Click & Collect og lokal afhentning giver smidig fleksibilitet
Hurtig levering og venlig, kompetent kundeservice